Les séances individuelles sont construites autour de votre problématique personnelle. L’idée principale est de remettre du lien entre votre corps, vos émotions et votre mental et leur permettre de fonctionner en harmonie. Je vous aide à retrouver les ressources nécessaires en vous pour diminuer le ressenti douloureux, retrouver un mental apaisé, un corps fonctionnel et recréer une véritable écoute de vous même.

Ces séances sont parfaitement adaptées en complément d’un suivi médical ou d’un suivi psychologique et il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga ou d’être souple et sportif/sportive!

Plusieurs tarifs sont disponibles.